あきる野市にあるハナヨガスタジオ、又は講師の自宅で行う完全プライベートな空間でのパーソナルヨガレッスン。（ZOOMを使用したオンラインレッスンも可能です☺︎） 本気で自分の内側と向き合う覚悟がある人と、私の今まで費やしてきたもの全てを通して向き合わせて頂きます。内容はお客様によって全く異なるのでお話させて頂くまで分かりませんが、事前にお答え頂くカウンセリングシートと当日のセッションをもとに様々な角度からアドバイスさせて頂きます。 ヨガのレッスンはほとんどのお客さまにマストで行って頂きますが、人によっては必要でない場合もあります。 【ご予約の流れ】 ★初めに InstagramよりDMにてお申し込みご希望のご連絡をお願い致します。 お支払い完了後、お客様のご都合の良い日時をお伺いしながらレッスン日を決めます。その後カウンセリングに使用するチェックシートをお送りいたします。 お客様がチェックシートの記入を完了後、レッスン日までに私の方で確認、精査をさせて頂き、お客様のご希望やお悩みに合わせたセッション＋ヨガレッスンを作成させて頂きます☺︎ ★セッション＋レッスンで120分ほどを目安にしてください。スタジオでの対面セッションの場合はお着替えやお会計のお時間もありますのでお時間に余裕を持ってお越しいただからばと思います。 ★当日 チェックシートを元に追加で質問をさせて頂きながら、お客様にあったライフスタイルや食生活などのご提案も含めてホリスティックなアドバイスをさせて頂きます。 しっかりとお客様の状態を確認させて頂いてから、ヨガのレッスンをさせて頂きます☺︎ 【注意点】 ・お支払い完了後のキャンセルまたはご返金はで　きかねますのでご了承ください。 ・いかなる場合でも当日のキャンセルは料金の100%のキャンセル料が発生致します。あらかじめご了承下さい。 ・心身に何か不調がある方、疾患お持ちの方も事前申告をお願い致します。 　その他何かご質問等ありましたら、お気軽にご　相談下さい☺︎ 【オンラインレッスンご希望の方】 ※レッスン日前日までにZOOMに使用するIDとパスワードをお送りさせて頂きます。 【用意するもの】 ・無料アプリZOOM ※インターネット環境が必要です。 　ZOOMはスマートフォン、パソコン、タブレッ　ト等でご使用頂けはます。 ・ヨガマット ・必要であればブロックやクッション ※ポーズを軽減するのに用います。無くてももちろん大丈夫です！

⭐️リピーター様限定⭐️ ※初回の方のお申し込み不可 お客様のご要望に合わせて全て食事や生活方法、運動やセルフケアのアドバイスをさせて頂きながら、二人三脚で目的を達成していく為のプログラムです！1人では続けることが困難な事を、習慣化させて行く為に3ヶ月という期間を使ってみっちり行います。（お客様の環境に合わせて無理なくできる事を相談しながら進めていきますのでご安心ください☺︎） ※３ヶ月間の内120分ほどのセッションが12回。時間や曜日は相談の上決めていきます。 内容：【対面・オンラインどちらも】 お客様によって内容は全く異なりますので、 お話させて頂いた上でその都度決めさせて頂きます。ご要望などがあればご相談ください。 【注意点】 ・お支払い方法は現金、PayPay送金、口座振り込みのいずれかになります。 お支払い後の返金はいかなる理由であっても出来ませんのであらかじめご了承下さい。 ・お支払い完了後のキャンセルまたはご返金はで　きかねますのでご了承ください。 ⭐️ご希望の方はお申し込み前に必ずInstagram（@naho_yanagi_）またはお問い合わせフォームよりご連絡をお願いいたします。